Amy Myers - La soluzione autoimmune

Amy Myers, M.D.

LA SOLUZIONE AUTOIMMUNE

Previeni e affronta le infiammazioni, i disturbi e le malattie autoimmuni

pp.480

ISBN 978-88-6366-228-3

Numero 1 nelle vendite in USA e nel mondo, bestseller del New York Times e nelle vendite su AMAZON.

Oltre il 90% della popolazione soffre di infiammazioni o di disturbi autoimmuni. La dottoressa Amy Myers – specializzata nelle malattie autoimmuni e riconosciuta come leader nella medicina funzionale – offre con La soluzione autoimmune un programma di 30 giorni per prevenire e invertire un ampio raggio di sintomi e malattie di natura infiammatoria.

Il suo metodo si basa su quattro principi fondamentali:

• Eliminare i cibi tossici, come zucchero e caffeina, e quelli infiammatori, come i latticini, il glutine e i cereali, che interrompono l’apparato digerente.

• Introdurre integratori e alimenti ricostituenti, come proteine, grassi sani e probiotici per proteggere l’intestino.

• Identificare le tossine ambientali contenute nei prodotti di uso quotidiano come shampoo, sapone, cosmetici, detergenti e altri prodotti per la casa.

• Curare le infezioni di origine autoimmune e intanto alleviare lo stress mentale, emotivo e fisico che esasperano la risposta del sistema immunitario alle tossine esterne.

TRA I NOSTRI LIBRI:

Anca, Dr. G. Sussman, Allergie alimentari, Guida e dieta per la tua salute

J. e O. Robbins, Voci della Food Revolution